“Грижете се за себе си...
Когато светът ви се руши и руши, не чакайте някой да ви подаде ръка за помощ, за да ви извади от развалините на съдбата ви. Никой, освен теб, няма да те изправи на крака и да отърси праха от крилата ти.  
Грижете се за себе си...
Никой няма да ви даде усмивка, докато вие самите не намерите изгубената способност да се усмихвате. Не се срамувайте от сълзите си, но знайте, че само времето ще ви помогне да ги изсушите. Не съжалявай за чувствата, които си дал, дори краката да са били заличени за любовта ти. Любовта е в теб, а не в тях, колкото повече я раздаваш, толкова повече остава. Не хабете енергията на душата си за безполезни съжаления, така само ще убиете душата си, а никой няма нужда от това.  
Грижете се за себе си...
Бъдете способни да кажете ′′ не ′′ на тези, които се възползват от вашата доброта и ако чувствате, че силата ви се изчерпва, можете да спрете и да излезете от центъра на събитията, за да наберете сила.
Грижете се за себе си и помнете, че имате само един живот и за да оцелеете, трябва да се запазите цял!
Обичайте себе си, няма много хора на света, готови да ви дадат любов, но това не означава, че не я заслужавате!”  

Алина Ермолаева


   

Благодаря Ви! Помагате ми много с тези думи.